剖腹產(chǎn)后的膳食安排
2013/8/22 11:24:29
采用剖腹產(chǎn)的新媽媽對膳食的選擇更要注意，只有合理的膳食才能保證新媽媽和寶寶都有一個健康的身體。
（1）術(shù)后6個小時禁食、禁水。
（2）在手術(shù)后6個小時未經(jīng)排氣可進(jìn)食半流食，半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類食物。
（3）手術(shù)后未排氣期間勿食用固體食物，如炒菜、肉塊、煮雞蛋、米飯等，這個時候也不要食用甜食，包括巧克力、甜果汁、紅糖水、牛奶，以免引起腹脹等情況。
（4）新媽媽在排氣后可進(jìn)食任何的食物，為了促進(jìn)乳汁分泌及減少產(chǎn)后便秘發(fā)生，新媽媽進(jìn)食的同時應(yīng)多喝湯、汁。除此之外，還應(yīng)該多吃蔬菜及水果。
剖腹產(chǎn)的新媽媽應(yīng)該多吃點(diǎn)蔬菜，但盡量少吃波菜，對于黃瓜這種涼性的蔬菜最好不吃，不要吃辣椒等刺激性食物，排骨可以吃，但不可以多吃。炒菜做湯最好不放或少放八角、花椒之類的大料，這些會抑制奶水的分泌，而且大料對傷口的愈合也不利。
剖腹產(chǎn)手術(shù)后應(yīng)食用富有營養(yǎng)且容易消化的食物。如粥、蛋湯、面條等，然后按照新媽媽的體質(zhì)，飲食再逐漸恢復(fù)到正常的水平。對于手術(shù)后不久的新媽媽，應(yīng)該避免過早食雞湯、鯽魚等油膩的肉類湯，可在手術(shù)7-10天再食用營養(yǎng)價值比較高的葷性食物。
月嫂貼心提醒：
剖腹產(chǎn)新媽媽的膳食應(yīng)該葷素搭配，以保證新媽媽可以全面方面地吸收營養(yǎng)。