嬰兒一歲時(shí)，其體重增長到出生時(shí)的3倍，身高也比出生時(shí)增長25㎝左右。我們常說“寶寶一天一個(gè)樣”，其實(shí)這話一點(diǎn)都沒錯(cuò)，1歲前是寶寶發(fā)育最快的時(shí)間，尤其是前3個(gè)月，每個(gè)月都能長差不多5㎝。
第一個(gè)“猛漲期”出生7-10天
新生兒出生的3-4天內(nèi)，會(huì)出現(xiàn)短暫的生理性減重，這是因?yàn)樾律鷥后w內(nèi)有很多水分，隨著寶寶出生后這些水分也會(huì)被“蒸發(fā)”，會(huì)出現(xiàn)“掉稱”的情況。
這都是正常現(xiàn)象家長不要擔(dān)心，等到7-10天后，寶寶將迎來第一個(gè)“猛漲期”。在這個(gè)價(jià)段寶寶每天都會(huì)增重25-30g左右。
第二個(gè)“猛漲期”出生2-3周
出生2-3周后寶寶的體重進(jìn)入了平穩(wěn)增長的階段，平均每周增長115-200g之間，相比之下男寶的體重增長要高于女寶。
第三個(gè)“猛漲期”出生4-6周
4-6周后寶寶的發(fā)育會(huì)略微放緩，生長速度約等于出生第一周的生長速度，在這兩周內(nèi)寶寶的體重約會(huì)增加0.7-0.9㎏左右，身高也會(huì)增高3-4兩目左右。
那家長應(yīng)該如何把握最初的“猛漲期”？
（1）逐量增加奶量，每餐增加10-15ml左右的奶粉，一直到60ml后就可以放緩添加速度。一周時(shí)，寶寶的奶量差不多在90ml，寶媽按照寶寶情況，酌情增減，寶寶1-2月是，每天飲奶量保證在600-800ml之間。
（2）保障睡眠時(shí)間：寶寶0-6周每天需要睡15-18小時(shí)，以下是寶寶作息時(shí)間參考表：
月齡/月 | 睡眠總長 | 白天小憩 | 晚上時(shí)長 | 晚上幾點(diǎn)睡 |
0-1 | 15-18h | 4-8次 | 8-14h | 21-23:00 |
2-3 | 14-17h | 3-4次 | 8-13h | 20-23:00 |
4-5 | 14-15h | 2-3次 | 9-12h | 20-22:00 |
6-12 | 12-12h | 2-3次 | 9-12h | 19-21:00 |
12-24 | 11-14h | 1-2次 | 10-12h | 19-20:00 |